Welkom bij hart for her Epe
Ik krijg je fit in 30 minuten! Enthousiast of nieuwsgierig? Vraag een gratis proefles aan. Je bent van harte welkom!
Stationsstraat 22
8161CR Epe
Geef je gegevens hieronder op en wij nemen contact met je op voor een proefles. Een proefles is vrijblijvend.
Privacy statement: De gegevens worden slechts gebruikt voor het maken van deze afspraak. Alle gegevens worden verwijderd uit onze systemen na de genoten proefles, of op schriftelijke verzoek.
Bij deze hart for her vestiging kun je terecht voor PowerSlim. Samen met je coach naar blijvend resultaat.
PowerSlim is een door dietisten ontwikkeld afslankprogramma dat erop gericht is om je streefgewicht te behalen en te behouden. Je coach begeleidt je bij iedere stap op weg naar een blijvend gezonde leefstijl. Je staat er tijdens het PowerSlim pragramma dus niet alleen voor.
Wil je een extra uitdaging voor je billen, benen en buik? Bij hart for her Epe kun je een extra training hip N thigh krijgen. Wanneer je de hipNthigh om de enkels hebt bevestigd en de triningen gaat volgen, voel je direct de werking. Het activeert de dijbeen- en bilspieren met als gevolg: sterk toenemende spierkracht en conditie, verbeterende huidstructuur en een verbeterende core stabiliteit.
Wil je graag eerst ervaren of sporten bij hart for her iets voor jou is? Met een eenmalig kennismakingspakket kun je 5 weken onbeperkt sporten voor € 52.50 (geen inschrijfgeld, geen verplichtingen). In deze periode heb je de ruimte en tijd om te onderzoeken of hart for her bij je past, of het in je leven past en of je er blij van wordt. Daarna kun je dan bewust een keuze maken hoe je verder wilt en welk soort abonnement bij jou past.
doorloop je in 30 minuten een compleet interval circuit. Krachttraining van warming up tot en met cooling down. Je komt binnen wanneer het jou uitkomt en traint met begeleiding van jouw entertrainer. Met aandacht voor spieren, conditie en gewicht. Kortom: aandacht voor je hele lijf. En vergis je niet, in een half uur kun je veel doen. Elke dag een half uur intensief bewegen houdt je gezond. Je voelt je lekkerder in je lijf en tussen je oren.