Logo wit op transparante ondergrond

hart for her vestiging IJsselstein

Welkom bij hart for her IJsselstein; De leukste sportclub voor vrouwen in IJsselstein!

  • Wil jij meer energie en fit door het leven gaan?
  • Op een leuke manier aan je gezondheid werken?
  • En wil jij sporten in een groep met persoonlijke begeleiding?
Dan is hart for her dé sportclub voor jou!
Eerste begeleidende les
Wanneer je de eerste keer bij ons komt sporten is dit altijd een begeleidende les. Wat gaan we doen in deze les?
  • Je sportmotivatie en doelen doornemen.
  • Het concept uitleggen en welk effect het heeft op het lichaam.
  • We adviseren je in het behalen van je doelen.
  • En uiteraard: de workout ervaren!
Een eerste begeleidende les is ideaal om te ervaren of deze manier van sporten bij je past. De kosten van de eerste begeleidende les zijn €15,-.
Wij bieden verschillende abonnementen aan vanaf 32,50 per maand.
Vul het formulier in en wij bellen je om een afspraak in te plannen.
Wil je meer informatie? Stuur een e-mail of bel ons:
sushma@hartforher.nl
030 - 751 68 67

locatie en contact

Poortdijk 34i
3402 BS IJsselstein

  • telefoon 030-751 68 67
contactpersoon:
Sushma

voor een proefles ben je altijd welkom

Geef je gegevens hieronder op en wij nemen contact met je op voor een proefles. Een proefles is vrijblijvend.

Privacy statement: De gegevens worden slechts gebruikt voor het maken van deze afspraak. Alle gegevens worden verwijderd uit onze systemen na de genoten proefles, of op schriftelijke verzoek.

De prijs voor een proefles bedraagt € 15,-

Vul uw voornaam in

Vul uw achternaam in

Vul uw e-mailadres in

Vul uw telefoonnummer in

Vul uw voorkeur in

0.00

Ongeldige invoer

afvallen bij hart for her vestiging IJsselstein

Better Belly programma

Better Belly Fit in 4 weken 2

 

Het Better Belly programma bestaat uit 12 sessies van 45 minuten in 4 aaneengesloten weken, op de fiets of crosstrainer. Afspraken worden van te voren ingepland, dus neem je agenda mee!

 

Wil jij fit worden in 4 weken? Doe het Better Belly programma!

Je traint 3x per week op een crosstrainer of fiets, 45 minuten per sessies. Tijdens de training krijg je een tailleband die opwarmt tot 55 graden en infraroodstraling afgeeft. Dit is wat het programma zo effectief maakt!

 

Wat kun je verwachten?

  • 12 cardio sessies van elk 45 minuten
  • Fit én Energiek
  • Vetverbranding in de probleemzones
  • Slanker in de taille
  • Conditieboost

De prijs voor het volledige programma is €79,-
Leden van hart for her IJsselstein krijgen 50% korting.

 

afvallen bij hart for her vestiging IJsselstein

Coachingtraject 'Gezonde leefstijl' met Jane Wijbers

Jane Wijbers van Jane's Flavours gaat ons versterken! Jane is diëtist in opleiding. In kader van haar studie gaat zij leden in 4 maanden coachen naar een gezonde leefstijl.

 

Jane heeft een foodblog Jane's Flavours en geeft inspiratie voor simpele allergenevrije recepten, hotspots en leefstijl.

 

Ontdek Jane's Flavours op Facebook en Instagram: @janesflavours
https://janesflavours.nl/

Foto Jane

 

openingstijden

maandag
08:30-12:00 en 16:00-18:30 uur
dinsdag
08:30-12:00 uur
woensdag
08:30-12:00 en 16:00-18:30 uur
donderdag
08:30-12:00 en 16:00-18:30 uur
vrijdag
08:30-12:00 uur
zaterdag
9:00-11:00 uur
zondag
Gesloten
feestdagen
Gesloten